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14年7月
オリンピック・レスリング銀メダリスト永田克彦が伝授! 『中高年のためのカンタン自宅トレ 夏の美ライン維持編』がiBooksで配信開始! お手軽なのに「本当に効く」!
ゴマブックス株式会社(所在地:東京都港区、代表取締役社長:赤井仁)は、2014年7月17日(木)より、iBooksにて、電子書籍『中高年のためのカンタン自宅トレ 夏の美ライン維持編』(著=永田克彦)の配信を開始したことを発表します。
<書籍概要>
■中高年のためのカンタン自宅トレ 夏の美ライン維持編
著者:永田克彦
◆iBooksリンク:http://bit.ly/1wxvJpK
◆ゴマブックスリンク:http://www.goma-books.com/archives/19037
<目次>
プロが教える本当に効果のある筋力トレーニング!
最近、体重が増えてきたな……と思って身体を鍛えようと思っても、苦しくて長続きしなかったり、あまり効果が得られなくてやめてしまったという人もたくさんいるでしょう。
本書は、シドニーオリンピックのレスリング競技で銀メダルを獲得した永田克彦選手が、今日から自宅で実践できるカンタンなトレーニング法を紹介しています。
空き時間にスグできるトレーニング法なので、お手軽・お気楽に取り組むことができます。
今回のテーマは「夏の美ライン維持編」。夏に向けて年齢に負けないボディラインをキープしよう!
プロが教える「本当に効く」トレーニング。あなたも今日から試してみませんか。
◇iBooks Storeでの電子書籍購入方法について
(1)お手持ちのApple端末のApp Storeアプリを起動
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―― 2013年9月18日(水)オープン!! ――
ゴマブックスがプロデュースする電子書籍投稿サイト
『BookSpace(ブックスペース)』
http://www.ebksp.jp/
【会社概要】
会社名:ゴマブックス株式会社
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URL:http://www.goma-books.com/
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