自己啓発
脱昨日までの自分！ 自己啓発書から学ぶ、なりたい自分になる方法！
「精神的に満たされない…」「自分に自信がない、もっと強くなりたい…」「仕事で成功したい…」等、人生にも仕事にもいつも悩みはつきないものです。
ストレスが多くギスギスした人間関係の職場で、「毎日しんどい…いつか“うつ”になるかも」と不安を感じながら働いている人も多いのではないでしょうか。
そんなサバイバル時代を生きぬく、タフなメンタルやモチベーションアップの処方箋としておすすめなのが、本カテゴリーである「自己啓発書」です。
自己啓発書のメリットは、ずばり「元気になれる」ことです。
同じ悩みを抱えた人の本は、読むだけで癒され、前向きな言葉は、人をポジティブにする力があります。
また、成功者のプロセスや考え方に触れると「自分も○○さんのようになりたいなぁ」と、小さなあこがれや目標も生まれやすくなるなど、気分や思考が上向きになることも特徴的です。
そして、今まで知らなかったことが分かるようになる「自己成長感」も、元気になれる1つの要因です。
本カテゴリーでは、自己啓発部門でのベストセラーや、おすすめ書、そして良書と呼ばれているものから、自己啓発書を普段読まない人でも読みやすい初心者向けの本や、女性におすすめのものまでを豊富にラインナップしました。
もしもあなたが毎日忙しく、悩み多い人生を送っていたら…まずは一冊、自己啓発書を手に取ってみてはいかがでしょうか。
職場が抱えている人間関係の課題解決への糸口など、人間の能力向上や成功のためのヒントがきっと見つかるはずです！
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内容（「BOOK」データベースより） 催眠術をマスターしてコンプレックス解消!禁酒・禁煙、ダイエットをはじめ、記憶力や想像力の向上、快眠まで、知られざる催眠術 ... 続きを読む
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