DVD『楽して簡単　第九で覚える椅子トレエクササイズ3　職場のデスク、自宅のキッチン、トイレ　場所を選ばずどこでもできる！　チェアロビクスで全身筋トレ＆ストレッチ』が、Amazon DODで販売開始！　|　

ゴマブックス株式会社（所在地：東京都港区、代表取締役社長：赤井仁）は、2015年11月6日（金）より、Amazon DOD（ディスク・オン・デマンド）ストアにて、DVD『楽して簡単　第九で覚える椅子トレ　エクササイズ3　職場のデスク、自宅のキッチン、トイレ　場所を選ばずどこでもできる！　チェアロビクスで全身筋トレ＆ストレッチ』の販売を開始したことを発表します。

同ストアでは、同じく福島多香恵氏のDVD『楽して簡単　第九で覚える椅子トレ　エクササイズ2　『ぎっくり腰』『四十肩』『生活習慣病』チェアロビクスで1日5分の予防対策』が、新着ランキングで17位に、DVD『「楽して簡単、第九で覚える椅子トレエクササイズ」　～椅子トレ、“チェアロビクス”で身体の土台をつくろう～』が、ほしい物ランキングで19位にランクインしています。（2015年11月6日9:00時点）

※ディスク・オン・デマンド（Disc on Demand）は、コンテンツの権利を保有するメーカーからのライセンスのもと、Amazon.co.jpがDVD、CDを製造し、出荷するサービスです。

＜作品概要１＞
■楽して簡単　第九で覚える椅子トレ　エクササイズ3　職場のデスク、自宅のキッチン、トイレ　場所を選ばずどこでもできる！　チェアロビクスで全身筋トレ＆ストレッチ
出演：福島多香恵
◆Amazon DODストアリンク：http://amzn.to/1KJlDbt

＜内容紹介＞
「最近あまり運動をしていないな」、「運動不足を解消したい！」と思っている方が多くいらっしゃいます。
仕事で忙しい、場所がない、疲れているなど、理由は様々です。
これらの問題をクリアしたエクササイズ、それがチェアロビクスです。
狭い場所でも全身の関節を動かすことができ、5分程度の運動で、固まった筋肉をほぐすことができます。
しかも、程良い運動はストレス解消にもなり、
冷え性予防、睡眠不足解消、疲れにくい身体づくりにも効果的です。
10年後、20年後、同年代の人達よりも身体が若い自分に気が付くと思います。
さらに、「本とかDVDとか何かがないと動きが覚えられない…」という人にオススメなのが、歌って覚えるということです。
誰もが知っている「第九」のメロディーに合わせて身体の動きを説明しているので、とても簡単にエクササイズの動きを習得することができます。
全てのエクササイズを毎日続けるのではなく、自分の症状に合ったメニューで、「チェアロビクス」の効果をぜひ実感して下さい。

購入者特典つき！
お買い上げ頂いた方の中から抽選で3名様に、「チェアロビクス専用クッション ベビーチェアロ」をプレゼント！
詳しくは、パッケージ裏面をご確認下さい。

＜作品概要２＞
■楽して簡単　第九で覚える椅子トレ　エクササイズ2　『ぎっくり腰』『四十肩』『生活習慣病』チェアロビクスで1日5分の予防対策　【新着　17位】
出演：福島多香恵
◆Amazon DODストアリンク：http://amzn.to/1QyVktJ
◆ゴマブックスリンク：http://www.goma-books.com/archives/33447

＜内容紹介＞
日常のなにげない動作で、思わぬケガをすることがあります。
ぎっくり腰、肉離れ、四十肩、転倒、打ち身、そして生活習慣病によるふらつき等。
これらは全て、1日5分の椅子を使ったエクササイズ、チェアロビクスで予防することができます!
特殊な器具を用いることもなく、広い場所も必要とせず、ご家庭でもオフィスでも学校でも、気が付けばそこにある「椅子」を使った簡単な動きだけで、日常に潜む思わぬケガを予防することができます。
さらに、「本とかDVDとか何かがないと動きが覚えられない…」という人にオススメなのが、歌って覚えるということです。
誰もが知っている「第九」のメロディーに合わせて身体の動きを説明しているので、とても簡単にエクササイズの動きを習得することができます。
全てのエクササイズを毎日続けるのではなく、自分の症状に合ったメニューで、「チェアロビクス」の効果をぜひ実感して下さい。

購入者特典つき！
お買い上げ頂いた方の中から抽選で3名様に、「チェアロビクス専用クッション　ベビーチェアロ」をプレゼント！
詳しくは、パッケージ裏面をご確認下さい。

＜作品概要３＞
■「楽して簡単、第九で覚える椅子トレエクササイズ」　～椅子トレ、“チェアロビクス”で身体の土台をつくろう～　【ほしい物　19位】
出演：福島多香恵
◆Amazon DODストアリンク：http://amzn.to/1JeniGC
◆ゴマブックスリンク：http://www.goma-books.com/archives/31114

＜内容紹介＞
楽々カンタン椅子を使ったエクササイズ、それが「チェアロビクス」
最近、肩が凝る、階段が膝にくる、腰が痛い、お腹がポッコリしてきた…など、老若男女を問わず身体の悩み、健康への不安を募らせる日々を送っている人が多いです。そしてその原因について、実は気付いている人が大半のことでしょう。
それはズバリ、運動不足です。
つらい、ダルい、面倒くさい、運動が苦手な人にとっては身体を動かすことは苦行以外の何者でもなく、余程の決意で望まなければ続けることはできません。
そこでご紹介したいのが「チェアロビクス」です。
特殊な器具を用いることもなく、広い場所も必要とせず、ご家庭でもオフィスでも学校でも、気が付けばそこにある「椅子」を使った簡単な動きだけで、身体の痛みは緩和され、気になるお肉も目立たなくなっていきます。
さらに、「本とかDVDとか何かがないと動きが覚えられない…」という人にオススメなのが、歌って覚えるということです。
誰もが知っている「第九」のメロディーに合わせて身体の動きを説明しているので、とても簡単にエクササイズの動きを習得することができます。
全てのエクササイズを毎日続けるのではなく、自分の症状に合ったメニューで、「チェアロビクス」の効果をぜひ実感して下さい。

――　2013年9月18日（水）オープン!!　――
ゴマブックスがプロデュースする電子書籍投稿サイト
『BookSpace（ブックスペース）』
http://www.ebksp.jp/

【会社概要】
会社名：ゴマブックス株式会社
代表者：代表取締役　赤井 仁
所在地：東京都港区南青山六丁目６番22号
ＴＥＬ：03-5468-8370
ＦＡＸ：03-5468-8371
ＵＲＬ：http://www.goma-books.com/
Twitter:@gomabooks
facebookページ：http://on.fb.me/XfmXhP
事業内容：出版業、書籍・雑誌・電子出版物・デジタルコンテンツの企画・編集・制作・販売、電子書籍コンテンツのアグリゲート事業、デジタルコンテンツのオーサリング事業

【本件に関するお問い合わせ】
ゴマブックス株式会社　編集部宛
TEL：03-5468-8374
FAX：03-5468-8375