１日１メニュー！ 右脳活性トレーニングで頭も体もボケない人になる！
| 著者 | 児玉光雄 |
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| 発行日 | 2018/5/31 |
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商品説明
テレビでも人気の脳トレ第一人者が教える
右脳を鍛える１ヶ月エクササイズ！
「脳」と「体」を同時に鍛える
31の脳トレメニューを紹介!
１日１メニューで、みるみる、あなたの脳年齢が若返る！
50代、60代にもオススメです！
〈１ヶ月31のトレーニングの内容〉
・暗記問題・パズル問題・漢字問題
・発想力問題・集中力問題ほか（１日４問）
・身体を鍛える、身体を動かすトレーニング
・視力を鍛えるトレーニング
・手足の動きを鍛えるトレーニング
・声を出してしゃべり方を洗練させるトレーニング
・デュアルトレーニング（２つの動きを同時に行なう）
【著者プロフィール】
児玉光雄（Mitsuo KODAMA）
1947年兵庫県生まれ。追手門学院大学特別顧問。前鹿屋体育大学教授。京都大学工学部卒業。大学時代テニスプレーヤーとして活躍し、４年生の時、全日本学生選手権男子シングルスでベスト８に入る。1970～74年まで全日本選手権にも出場。また、1970年大阪毎日選手権で当時の全日本ランク１位の小林功選手（住友軽金属）を破る大番狂わせを演じる。カリフォルニア大学ロサンゼルス校（ＵＣＬＡ）大学院に学び工学修士号を取得。米国オリンピック委員会スポーツ科学部門本部の客員研究員としてオリンピック選手のデータ分析に従事。1982年よりプロテニスコーチ、テニススクール経営者として多くのトップジュニアを指導。過去20年以上にわたり臨床スポーツ心理学者としてプロスポーツ選手のメンタルカウンセラーを務める。また、日本でも数少ないプロスポーツ選手・スポーツ指導者のコメント心理分析のエキスパートとして知られている。日本スポーツ心理学会会員。
