DVD『疲れないカラダの作り方 動画解説DVD』が、Amazon DOD（ディスク・オン・デマンド）ストアの売れ筋ランキング18位にランクイン！　|　

ゴマブックス株式会社（所在地：東京都港区、代表取締役社長：赤井仁）は、2015年9月30日（水）、Amazon DOD（ディスク・オン・デマンド）ストアで販売中のDVD『疲れないカラダの作り方 動画解説DVD』が、同ストア売れ筋ランキング18位にランクインしたことを発表します。（2015年9月30日9:00時点）

※ディスク・オン・デマンド（Disc on Demand）は、コンテンツの権利を保有するメーカーからのライセンスのもと、Amazon.co.jpがDVD、CDを製造し、出荷するサービスです。

＜作品概要＞
■疲れないカラダの作り方 動画解説DVD
時間：97分
◆Amazon DODストアリンク：http://amzn.to/1k3l1ac
◆ゴマブックスリンク：http://www.goma-books.com/archives/18478

＜内容紹介＞
骨格がゆがんでいると筋肉は本来の6～7割しか力を発揮できない!!!
そこで、元JOC強化スタッフトレーナーのサニー久永が、疲れないカラダをつくる5つのポイントを動画で解説。
「歪み矯正」「食事」「睡眠」「メンタル」「アロマ」を徹底的に紹介します!!
加えて即効疲労回復メソッド“ジョイレッチ”の実技をご覧いただけます。

第1章 疲れたカラダをセルフケア
なぜカラダは疲れるのか?
目が疲れている(講義)
●目頭・眉頭プレッシャー・ジョイレッチ(実技)
肩がこっている(講義)
●あごの突き出し・ジョイレッチ(実技)
腰が痛い(講義)
●腰痛対策・ジョイレッチ(実技)
カラダがだるい(講義)
●疲労回復・ジョイレッチ(実技)
イライラする(講義)
●アイホールディング・ジョイレッチ(実技)
眠気に襲われる(講義)
●眠気解消・ジョイレッチ(実技)
風邪をひきやすい(講義)
●風邪対策・ジョイレッチ(実技)

第2章 睡眠が疲れないカラダを作る(講義)
●頸椎・ジョイレッチ(実技)
●腹部プレッシャー・ジョイレッチ(実技)

第3章 骨格のゆがみを正して疲れないカラダに(講義)
●骨盤リメイク・ジョイレッチ 1(実技)
●骨盤リメイク・ジョイレッチ 2(実技)
●骨盤リメイク・ジョイレッチ 3(実技)

第4章メタボもスッキリ! 疲れをデトックス! (講義)
●メタボ対策・ジョイレッチ 1(実技)
●メタボ対策・ジョイレッチ 2(実技)
カラダの中に溜まった毒素をデトックス(講義)
●デトックス・ジョイレッチ(実技)
冷え性(講義)
●冷え性対策・ジョイレッチ(実技)
むくみ(講義)
●むくみ解消・ジョイレッチ(実技)
便秘(講義)
●便秘解消・ジョイレッチ(実技)

第5章食事が疲れないカラダを作る(講義)
●食べ過ぎ予防・ジョイレッチ(実技)

第6章ココロが変わればカラダも変わる(講義)
●ストレス解消・ジョイレッチ(実技)
●メンタル強化・ジョイレッチ(実技)
●活力増進・ジョイレッチ(実技)

――　2013年9月18日（水）オープン!!　――
ゴマブックスがプロデュースする電子書籍投稿サイト
『BookSpace（ブックスペース）』
http://www.ebksp.jp/

【会社概要】
会社名：ゴマブックス株式会社
代表者：代表取締役　赤井 仁
所在地：東京都港区南青山六丁目６番22号
ＴＥＬ：03-5468-8370
ＦＡＸ：03-5468-8371
ＵＲＬ：http://www.goma-books.com/
Twitter:@gomabooks
facebookページ：http://on.fb.me/XfmXhP
事業内容：出版業、書籍・雑誌・電子出版物・デジタルコンテンツの企画・編集・制作・販売、電子書籍コンテンツのアグリゲート事業、デジタルコンテンツのオーサリング事業

【本件に関するお問い合わせ】
ゴマブックス株式会社　編集部宛
TEL：03-5468-8370
FAX：03-5468-8371